Ngày 9/9/2023 vừa qua, giải chạy “EY - Run for the better” lần thứ 2 đã được tổ chức thành công cùng lúc ở hai đầu cầu Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh. Giải chạy đã đem lại nhiều...
Ekiden Tournament Finale đã kết thúc với những kỷ lục không tưởng của giải đấu, toàn bộ các đội tham gia đã kết thúc cự ly Half Marathon với thành tích sub 1:25.
Đây là kết quả không quá bất ngờ khi...
Chỉ còn 1 tuần nữa, vòng chung kết Longbien Ekiden Tournament 2023 sẽ diễn ra, và chúng ta đều hồi hộp chờ đón xem cái tên nào sẽ là người giữ ngôi vị cao nhất của giải chạy tiếp sức đồng...
Không ai thích bị đau - Và nhiều người sẽ muốn tìm mọi cách nhanh nhất để cơ đau biến mất. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm có thể có hại cho cơ thể do trong các...
Nghiên cứu mới đây cho thấy một tác dụng nữa của việc chạy bộ đó là giúp bạn duy trì sức khoẻ não bộ, tăng cường khả năng ghi nhớ khi tuổi cao.
Như đã biết, chạy bộ đem lại nhiều tác...
Thông thường, các giáo án chạy Marathon sẽ kéo dài từ 4 đến 6 tháng, tuy nhiên, nếu bạn đang có ít thời gian hơn thế, thì liệu 3 tháng có đủ để tập luyện cho một giải Marathon?
Để trả lời...
Đối với nhiều vận động viên, việc tham gia chạy marathon đồng nghĩa với việc thử thách chính bản thân. Có thể bạn muốn khám phá giới hạn của mình hoặc chứng minh rằng quãng...
Ekiden - hay chạy tiếp sức đường dài - là môn thể thao thể hiện sự đoàn kết, gắn bó… giữa những người có chung sở thích và mục tiêu.
Ekiden - niềm tự hào của...
Trước khi bạn nhấn nút "đăng ký" cho cuộc đua ba môn phối hợp (triathlon) bao gồm cự ly chạy nước rút (Sprint), Olympic, 70.3 hoặc Ironman (140.6), hãy chuẩn bị tinh thần để luyện...
Sáng 13/3, sự kiện “Women Ekiden Running” được tổ chức tại Công viên Thiên văn học, Hà Đông, Hà Nội với sự tham gia của đông đảo các câu lạc bộ chạy tại miền Bắc...
"Mỗi người chạy bộ đều có muốn mình tiến bộ, chạy tốt hơn mỗi ngày và muốn hiện thực hoá kết quả đó trong mỗi cuộc đua" - Nguyễn Đức Quang / Quang Nguyễn (hay...
Ngày 9/3 vừa qua, giải chạy Longbien Marathon 2022 đã chính thức mở cổng đăng ký cho các vận động viên mới năm nay. Và trong ngày mở bán này, ngoài ưu đãi đặc biệt...
Longbien Marathon quay trở lại năm 2022 với ngày thi đấu mới là 30/10/2022. Trong ngày mở bán, số BIB ưu đãi đặc biệt hết với tốc độ chóng mặt.
Ngày 9/3, Longbien Marathon 2022 chính...
LBM Honors 2022 trân trọng giới thiệu nhân vật tiếp theo: Anh Toàn Vũ, một runner kỳ cựu của nhóm chạy Đô Tõm. Sinh năm 1972, anh Toàn Vũ là một trong số rất ít...
Tất cả chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc nạp năng lượng sau cuộc đua hoặc tập luyện — nhưng một số loại thực phẩm bạn ăn sau khi chạy bộ có thể...
Vietnamese
Chinese (Simplified)
English