Được quan tâm

NỔI BẬT

GIÁO ÁN CHẠY 5KM TRONG 4 TUẦN

Không quá khó để bắt đầu, chỉ cần bạn có đủ quyết tâm. Hãy đặt những viên gạch đầu tiên trên con đường chạy bộ của bạn một cách tự nhiên, thoải mái nhất có thể. LBM Training xin giới thiệu...

LONGBIEN EKIDEN TOURNAMENT 2023 2ND ROUND – DAR THÀNH CÔNG TỐT ĐẸP

Sáng ngày 12/3/2022, Longbien Ekiden Tournament 2023 2nd round đã diễn ra tại Đông Anh, Hà Nội với đội đăng cai chủ nhà là DAR - Đông Anh Runners. Sự kiện chứng kiến sự tham gia của 25 đội thi đến từ...

GIÁO ÁN CHẠY 10KM DƯỚI 1 GIỜ

LBM Training xin giới thiệu giáo án chạy 10km dưới 1 giờ (sub 1), giáo án này dành cho người có thể chạy được liên tục từ 7KM trở lên mà không cảm thấy đuối sức. Thời gian tập luyện: 8 tuần Số...

GIÁO ÁN HM SUB 2 TRONG 10 TUẦN

LBM Training xin giới thiệu giáo án HM sub 2 trong 10 tuần, giáo án này hướng đến đối tượng vận động viên muốn cải thiện thành tích chạy HM của mình từ 5 đến 6 phút, do đó thời gian...

Đông Anh Runners – Chủ nhà Longbien Ekiden Tournament 2023 – 2nd Round

Ra đời từ năm 2019, câu lạc bộ Đông Anh Runners - DAR là nơi sinh hoạt chung, kết nối những người yêu thể thao nhất là môn chạy bộ tại khu vực huyện Đông Anh, thành phố Hà Nội. Từ số...

Sự kiện Longbien Ekiden Tournament vòng đầu tiên

Ngày 26/02/2023, vòng đầu tiên của chuỗi sự kiện Longbien Ekiden Tournament 2023 đã diễn ra tại quận Long Biên, Hà Nội, với đội chủ nhà VKL Runners. Tại mùa giải 2023 này, với mong muốn lan toả tinh thần cùng nhau...

GIẢI ĐẤU

GIÁO ÁN CHẠY 5KM TRONG 4 TUẦN

Không quá khó để bắt đầu, chỉ cần bạn có đủ quyết tâm. Hãy đặt những viên gạch đầu tiên trên con đường chạy bộ của...

LONGBIEN EKIDEN TOURNAMENT 2023 2ND ROUND – DAR THÀNH CÔNG TỐT ĐẸP

Sáng ngày 12/3/2022, Longbien Ekiden Tournament 2023 2nd round đã diễn ra tại Đông Anh, Hà Nội với đội đăng cai chủ nhà là DAR -...

GIÁO ÁN CHẠY 10KM DƯỚI 1 GIỜ

LBM Training xin giới thiệu giáo án chạy 10km dưới 1 giờ (sub 1), giáo án này dành cho người có thể chạy được liên tục...

Xu hướng

Top 5 giải đấu Marathon lớn nhất tại Việt Nam

2022 sắp qua, một năm chứng kiến sự xuất hiện của nhiều giải chạy mới với nội dung thi đấu độc đáo, cũng là...

Longbien Marathon – đưa mốc sub 4 không tưởng thành phổ biến ở Việt Nam

3.000 marathoner và 500 người chạy 42,195km dưới 4 giờ là mục tiêu của Longbien Marathon 2022. Nhìn vào bức tranh chạy bộ thế giới,...

Làm thế nào để chuẩn bị cho một cuộc đua Marathon?

Đối với nhiều vận động viên, việc tham gia chạy marathon đồng nghĩa với việc thử thách chính bản thân. Có thể bạn muốn...

Khét lẹt đường đua Half Marathon Bình Dương

Sáng ngày 27/2, UBND T. Bình Dương phối hợp cùng Sở Văn hoá, Thể thao và Du lịch cùng CLB chạy bộ Bình Dương...

Bích Thuỷ: Tinh thần kỷ luật thép của người phụ nữ yêu chạy bộ

Chạy bộ là đam mê của bất kể ai đã và đang ngấm trong mình tinh thần cũng như tình yêu chạy bộ vào...

Đăng ký nhận tin từ Race Vietnam

TIN MỚI NHẤT

GIÁO ÁN CHẠY 5KM TRONG 4 TUẦN

Không quá khó để bắt đầu, chỉ cần bạn có đủ quyết tâm. Hãy đặt những viên gạch đầu tiên trên con đường chạy bộ của bạn một cách tự nhiên, thoải mái nhất có...

LONGBIEN EKIDEN TOURNAMENT 2023 2ND ROUND – DAR THÀNH CÔNG TỐT ĐẸP

Sáng ngày 12/3/2022, Longbien Ekiden Tournament 2023 2nd round đã diễn ra tại Đông Anh, Hà Nội với đội đăng cai chủ nhà là DAR - Đông Anh Runners. Sự kiện chứng kiến sự tham gia...

GIÁO ÁN CHẠY 10KM DƯỚI 1 GIỜ

LBM Training xin giới thiệu giáo án chạy 10km dưới 1 giờ (sub 1), giáo án này dành cho người có thể chạy được liên tục từ 7KM trở lên mà không cảm thấy đuối...

NHỮNG ĐẶC SẢN HẤP DẪN TẠI CAO BẰNG

Bên cạnh những nét văn hoá đặc sắc, ẩm thực cũng là một yếu tố hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua khi tham dự Race Vietnam Trail Series Hoà An 2023. Cùng điểm...

DI CHUYỂN, LƯU TRÚ TẠI HOÀ AN, CAO BẰNG

Để có được sức khoẻ tốt cũng như trải nghiệm trọn vẹn khi tham dự RACE VIETNAM TRAIL SERIES: Hoà An - The Inspiring Trail 2023 thì lựa chọn phương án di chuyển, lưu trú...

ĐỀN VUA LÊ Ở HOÀ AN, CAO BẰNG – DI TÍCH CHỨA ĐỰNG NHIỀU GIÁ TRỊ LỊCH SỬ, VĂN HOÁ

Đền Vua Lê nằm ở làng Đền, xã Hoàng Tung, huyện Hòa An, tỉnh Cao Bằng, cách trung tâm thành phố Cao Bằng 11km. Đền thờ Vua Lê Thái Tổ (tức Lê Lợi Cao Hoàng...

NHỮNG TRANG BỊ CẦN THIẾT KHI CHẠY TRAIL

Khác với chạy đường bằng thông thường khi bạn chỉ cần một đôi giày tốt là có thể tập luyện mọi lúc mọi nơi, chạy Trail (chạy đường mòn) cần yêu cầu một số trang...

GIÁO ÁN HM SUB 2 TRONG 10 TUẦN

LBM Training xin giới thiệu giáo án HM sub 2 trong 10 tuần, giáo án này hướng đến đối tượng vận động viên muốn cải thiện thành tích chạy HM của mình từ 5 đến...

CỔNG ĐĂNG KÝ PRIORITY RACE VIETNAM TRAIL SERIES-HOA AN 2023 SẼ ĐƯỢC MỞ VÀO 9:00 NGÀY 02/03/2023

Với mong muốn giới thiệu vẻ đẹp của thiên nhiên cũng như những nét độc đáo trong văn hoá, ẩm thực, con người nơi đây, đồng thời đem lại cảm hứng chạy mới lạ cho...

ĐỐI TÁC

CHIA SẺ

Chàng trai “đi bộ dẻo như bún” gần 10km, hoàn thành marathon dưới 4 giờ

Trong số hàng nghìn VĐV dự Longbien Marathon 2020 (LBM) hôm 1/11, đặc biệt là gần 1500 người chạy 42,195km, có một chàng trai...

NHỮNG ĐẶC SẢN HẤP DẪN TẠI CAO BẰNG

Bên cạnh những nét văn hoá đặc sắc, ẩm thực cũng là một yếu tố hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua khi...

Tất tần tật kinh nghiệm chạy bộ mà bạn nên biết

Nguồn: Góc Của Liên Chạy bộ là một môn thể thao rất tốt cho sức khỏe, tinh thần và cả lối sống của mọi người....

Diệu Trần – Điên bình thường

Khi Diệu vẫn còn chưa hoàn toàn trở lại trạng thái bình thường sau giải đấu Bigfoot 200 dặm, sự trao đổi thân tình...

Kình ngư Lâm Quang Nhật khởi động SEA Games với Sunset Bay Triathlon

Sunset Bay Triathlon là giải đấu ba môn phối hợp với cự ly tiêu chuẩn Olympic gồm bơi, đạp xe, chạy bộ diễn ra...