Ngày 9/9/2023 vừa qua, giải chạy “EY - Run for the better” lần thứ 2 đã được tổ chức thành công cùng lúc ở hai đầu cầu Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh. Giải chạy đã đem lại nhiều...
Ekiden Tournament Finale đã kết thúc với những kỷ lục không tưởng của giải đấu, toàn bộ các đội tham gia đã kết thúc cự ly Half Marathon với thành tích sub 1:25.
Đây là kết quả không quá bất ngờ khi...
Chỉ còn 1 tuần nữa, vòng chung kết Longbien Ekiden Tournament 2023 sẽ diễn ra, và chúng ta đều hồi hộp chờ đón xem cái tên nào sẽ là người giữ ngôi vị cao nhất của giải chạy tiếp sức đồng...
Không ai thích bị đau - Và nhiều người sẽ muốn tìm mọi cách nhanh nhất để cơ đau biến mất. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm có thể có hại cho cơ thể do trong các...
Nghiên cứu mới đây cho thấy một tác dụng nữa của việc chạy bộ đó là giúp bạn duy trì sức khoẻ não bộ, tăng cường khả năng ghi nhớ khi tuổi cao.
Như đã biết, chạy bộ đem lại nhiều tác...
Thông thường, các giáo án chạy Marathon sẽ kéo dài từ 4 đến 6 tháng, tuy nhiên, nếu bạn đang có ít thời gian hơn thế, thì liệu 3 tháng có đủ để tập luyện cho một giải Marathon?
Để trả lời...
Nghiên cứu ‘Running Through’ của Đại học Nottingham được lập ra nhằm đưa ra bức tranh tổng thể hơn về cách virus ảnh hưởng đến hiệu suất của người chạy bộ.
Nếu bạn đã mắc coronavirus...
Theo thống kê của IAAF, số người tham gia chạy bộ trên toàn cầu đã tăng khoảng 57% trong vòng 10 năm qua. Trong khi châu Mỹ và châu Âu bị giảm lượng người chạy,...
Chạy bộ là đam mê của bất kể ai đã và đang ngấm trong mình tinh thần cũng như tình yêu chạy bộ vào trong máu. Đặc biệt, người phụ nữ chạy bộ yêu thích...
Mặc dù đại dịch Covid-19 đã ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày của tất cả mọi người, nhưng may mắn thay, chúng ta vẫn có lựa chọn chạy bên ngoài, một mình hoặc với...
3.000 marathoner và 500 người chạy 42,195km dưới 4 giờ là mục tiêu của Longbien Marathon 2022.
Nhìn vào bức tranh chạy bộ thế giới, theo thống kê của RunRepeat và IAAF, thành tích trung bình...
Mở đầu danh sách LBM Honors 2022, chúng tôi xin trân trọng giới thiệu Vận động viên nhỏ tuổi nhất đã gắn bó với Longbien Marathon 6 năm liên tiếp – Đặng Lâm Kiên.
Anh Đặng...
Cơ mông không phải là bộ phận duy nhất của phần dưới cơ thể xứng đáng được tập luyện nghiêm túc.
Cơ đùi trước của bạn, nằm ở phía trước của hai chân giữa đầu gối...
Vắc-xin phòng chống COVID-19 đang gia tăng trên toàn quốc và khi các trường hợp nhiễm bệnh bắt đầu giảm, mọi cuộc đua cuối cùng cũng quay trở lại sau nhiều lần bị hủy hoặc...
Vietnamese
Chinese (Simplified)
English