Ngày 9/9/2023 vừa qua, giải chạy “EY - Run for the better” lần thứ 2 đã được tổ chức thành công cùng lúc ở hai đầu cầu Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh. Giải chạy đã đem lại nhiều...
Ekiden Tournament Finale đã kết thúc với những kỷ lục không tưởng của giải đấu, toàn bộ các đội tham gia đã kết thúc cự ly Half Marathon với thành tích sub 1:25.
Đây là kết quả không quá bất ngờ khi...
Chỉ còn 1 tuần nữa, vòng chung kết Longbien Ekiden Tournament 2023 sẽ diễn ra, và chúng ta đều hồi hộp chờ đón xem cái tên nào sẽ là người giữ ngôi vị cao nhất của giải chạy tiếp sức đồng...
Không ai thích bị đau - Và nhiều người sẽ muốn tìm mọi cách nhanh nhất để cơ đau biến mất. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm có thể có hại cho cơ thể do trong các...
Nghiên cứu mới đây cho thấy một tác dụng nữa của việc chạy bộ đó là giúp bạn duy trì sức khoẻ não bộ, tăng cường khả năng ghi nhớ khi tuổi cao.
Như đã biết, chạy bộ đem lại nhiều tác...
Thông thường, các giáo án chạy Marathon sẽ kéo dài từ 4 đến 6 tháng, tuy nhiên, nếu bạn đang có ít thời gian hơn thế, thì liệu 3 tháng có đủ để tập luyện cho một giải Marathon?
Để trả lời...
Nằm trong chuỗi sự kiện văn hóa, thể thao chào mừng kỷ niệm 115 năm du lịch, 5 năm thành lập TP Sầm Sơn và khai mạc mùa du lịch biển năm 2022, vào ngày...
Ngày càng có nhiều vận động viên chạy người Anh đang thay đổi cách tính từ dặm sang km trong cả việc tính vận tốc và đo cự ly chạy.
Do cuộc đua cũng chính là...
Nếu bạn đang lo lắng rằng một ngày nghỉ ngơi sẽ ảnh hưởng đến kế hoạch luyện tập của mình thì bạn đã đến đúng nơi rồi đấy – Dưới đây là một vài cách...
Chương trình luyện tập này sẽ kết hợp các bài tập bơi lội nhẹ nhàng, các bài tập đạp xe và chạy nhiều mức độ khác nhau.
“Tôi đã chạy và đạp xe được vài năm...
Thống kê tháng 4 tại Hà Nội cho thấy, tất cả các ngày cuối tuần đều có sự kiện chạy marathon và đều do các doanh nghiệp lớn tổ chức như BIDV, Viettel hay BIM...
Giải chạy BIDV RUN - Cho cuộc sống Xanh 2022 diễn ra tại khu vực Hồ Gươm (Hà Nội) sáng 17/4/2022 gây ấn tượng mạnh không chỉ bởi quy mô, ý nghĩa chương trình mà...
Nếu bạn đang mất đi cảm hứng chụp ảnh hay không biết nên chụp gì tiếp theo, hãy thử chụp ảnh Marathon. Trải nghiệm mới mẻ này sẽ là một cơ hội tuyệt vời để...
Vietnamese
Chinese (Simplified)
English