Ngày 9/9/2023 vừa qua, giải chạy “EY - Run for the better” lần thứ 2 đã được tổ chức thành công cùng lúc ở hai đầu cầu Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh. Giải chạy đã đem lại nhiều...
Ekiden Tournament Finale đã kết thúc với những kỷ lục không tưởng của giải đấu, toàn bộ các đội tham gia đã kết thúc cự ly Half Marathon với thành tích sub 1:25.
Đây là kết quả không quá bất ngờ khi...
Chỉ còn 1 tuần nữa, vòng chung kết Longbien Ekiden Tournament 2023 sẽ diễn ra, và chúng ta đều hồi hộp chờ đón xem cái tên nào sẽ là người giữ ngôi vị cao nhất của giải chạy tiếp sức đồng...
Không ai thích bị đau - Và nhiều người sẽ muốn tìm mọi cách nhanh nhất để cơ đau biến mất. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm có thể có hại cho cơ thể do trong các...
Nghiên cứu mới đây cho thấy một tác dụng nữa của việc chạy bộ đó là giúp bạn duy trì sức khoẻ não bộ, tăng cường khả năng ghi nhớ khi tuổi cao.
Như đã biết, chạy bộ đem lại nhiều tác...
Thông thường, các giáo án chạy Marathon sẽ kéo dài từ 4 đến 6 tháng, tuy nhiên, nếu bạn đang có ít thời gian hơn thế, thì liệu 3 tháng có đủ để tập luyện cho một giải Marathon?
Để trả lời...
Đến thời điểm tháng 5/2021, trước giải đấu khoảng 3 tháng, đã có 120 vận động viên đăng ký tham dự cự ly 100 dặm tại VMM 2021. Runbiz không nghĩ sẽ có nhiều vận...
Cùng nhau ghi dấu ấn thông qua chạy bộ luôn là mong muốn tự nhiên của các nhóm, cộng đồng có sự gắn kết tích cực (không tính các trại làm giàu 😁)
Bốn ngày nghỉ...
Đối với mỗi giải marathon thì số vận động viên chạy cự ly marathon (42.195km) luôn là thước đo quan trọng về sự phát triển cũng như tinh thần của giải đấu. Kể từ khi...
Sau mùa giải 2016 tổ chức thành công với những tấm huy chương lấp lánh lan toả khắp Hà Nội, mình nhận được cuộc hẹn từ một thanh niên yêu thể thao, thực tế là...
Với thành tích trung bình của các nhà vô địch hệ tuyển vào khoảng 02h2x, thành tích của các nhà vô địch hệ phong trào là 02h4x, thì khoảng cách giữa hai hệ thi đấu...
Được tổ chức lần đầu vào năm 2016, Longbien Marathon là giải chạy có cự ly Marathon (42.195 KM) tại thủ đô Hà Nội sau 23 năm. Kể từ đó, Longbien Marathon là giải chạy...
Nguồn: VietStore365
Với những ai thường xuyên tham gia các giải chạy dài thì gel năng lượng là một người bạn không thể thiếu. Nghe tên gọi thì phần nào bạn đã đoán biết được công...
Nguồn: Món Ngon Mỗi Ngày
Chạy bộ chính là một cách khá hữu hiệu trong việc bảo vệ sức khỏe, giúp cơ thể phòng tránh dịch bệnh một cách tốt nhất. Tuy nhiên, để chạy bộ...
Nguồn: Play Nutrition
Chạy bộ mỗi ngày giúp bạn tăng cường sức khỏe, làm săn chắc cơ bắp, cải thiện trí nhớ, giảm cân, tăng hiệu quả lao động. Đối với những “runner chuyên nghiệp” chạy...
Vietnamese
Chinese (Simplified)
English