Ngày 9/9/2023 vừa qua, giải chạy “EY - Run for the better” lần thứ 2 đã được tổ chức thành công cùng lúc ở hai đầu cầu Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh. Giải chạy đã đem lại nhiều...
Ekiden Tournament Finale đã kết thúc với những kỷ lục không tưởng của giải đấu, toàn bộ các đội tham gia đã kết thúc cự ly Half Marathon với thành tích sub 1:25.
Đây là kết quả không quá bất ngờ khi...
Chỉ còn 1 tuần nữa, vòng chung kết Longbien Ekiden Tournament 2023 sẽ diễn ra, và chúng ta đều hồi hộp chờ đón xem cái tên nào sẽ là người giữ ngôi vị cao nhất của giải chạy tiếp sức đồng...
Không ai thích bị đau - Và nhiều người sẽ muốn tìm mọi cách nhanh nhất để cơ đau biến mất. Tuy nhiên, lạm dụng thuốc giảm đau, thuốc chống viêm có thể có hại cho cơ thể do trong các...
Nghiên cứu mới đây cho thấy một tác dụng nữa của việc chạy bộ đó là giúp bạn duy trì sức khoẻ não bộ, tăng cường khả năng ghi nhớ khi tuổi cao.
Như đã biết, chạy bộ đem lại nhiều tác...
Thông thường, các giáo án chạy Marathon sẽ kéo dài từ 4 đến 6 tháng, tuy nhiên, nếu bạn đang có ít thời gian hơn thế, thì liệu 3 tháng có đủ để tập luyện cho một giải Marathon?
Để trả lời...
Nguồn: Johnson Fitness & Wellness
Ăn gì khi chạy bộ đường dài luôn là vấn đề được các runner quan tâm. Bởi vì khi bước vào cuộc đua nào, nhất là khi chạy marathon 42km, bạn...
Nguồn: California Fitness & Yoga
Dù bạn chạy bộ mỗi ngày với mục đích gì thì cũng cần có một chế độ dinh dưỡng phù hợp, hiệu quả vưà để phục vụ cho việc tập luyện...
Nguồn: elipsport
1. Vai trò của các nhóm chất dinh dưỡng đối với một người chạy bền
Ăn đúng cách giúp bạn có năng lượng cần thiết trong quá trình chạy bền. Một chế độ ăn uống...
Nguồn: Người Lao Động
Ông Đoàn Ngọc Hải, nguyên phó chủ tịch UBND quận 1 (TP HCM), sẽ tham gia giải chạy Marathon thứ 7 trong vòng 2 tháng và là lần thứ 11 trong năm...
Nguồn: pvcfc
Sáng ngày 11/10, tại huyện Mèo Vạc, đã diễn ra giải Marathon Hà Giang 2020 “ Chạy trên cung đường Hạnh phúc”. Tham dự giải Đoàn PVCFC có tổng cộng 21 thành viên trong...
Nguồn: Chay365
Dân amateur thắng áp đảo elite, nhóm runner U70 Việt Nam đông dần lên là những điểm đáng chú ý của giải chạy marathon bước sang năm thứ 7 này.
Saeki Makino – Bạn tập của Kawauchi...
Nguồn: Báo Dân Sinh
Các runner có chung cảm giác từ bất ngờ đến háo hức khi giải chạy VPBank Hanoi Marathon ASEAN 2020 sẽ được tổ chức đúng hẹn với nhiều khác biệt.
Giải chạy không...
Nguồn: Lạng Sơn Điện Tử
Các runner chạy qua các con phố của thủ đô.
Ngày 18-11, Giải chạy đêm VnExpress Marathon Hanoi Midnight 2020 đã có buổi họp báo công bố cung đường chạy và các...
Nguồn: vovworld
Đây là giải đấu đỉnh cao hội tụ gần 2.000 vận động viên chuyên nghiệp và phong trào tham gia lộ trình chạy dọc bờ biển đảo Lý Sơn.
Giải Vô địch Quốc gia Marathon và cự...
Vietnamese
Chinese (Simplified)
English