Ngày càng có nhiều vận động viên chạy người Anh đang thay đổi cách tính từ dặm sang km trong cả việc tính vận tốc và đo cự ly chạy.
Do cuộc đua cũng chính là...
Nếu bạn đang lo lắng rằng một ngày nghỉ ngơi sẽ ảnh hưởng đến kế hoạch luyện tập của mình thì bạn đã đến đúng nơi rồi đấy – Dưới đây là một vài cách...
Chương trình luyện tập này sẽ kết hợp các bài tập bơi lội nhẹ nhàng, các bài tập đạp xe và chạy nhiều mức độ khác nhau.
“Tôi đã chạy và đạp xe được vài năm...
Nếu bạn đang mất đi cảm hứng chụp ảnh hay không biết nên chụp gì tiếp theo, hãy thử chụp ảnh Marathon. Trải nghiệm mới mẻ này sẽ là một cơ hội tuyệt vời để...
Dưới đây là một số cách để giúp những vận động viên nhí sỡ hữu sức khoẻ và thể chất vững vàng
Nếu bạn quan sát những đứa trẻ nô đùa trên sân chơi, chạy băng...
Trạm tiếp nước là một yếu tố bắt buộc phải có trong mọi cuộc đua, vì vậy hãy đảm bảo rằng bạn bố trí nhiều trạm tiếp nước trên đường chạy. Ngay cả khi thời...
Vietnamese
Chinese (Simplified)
English