More Articles

Giáo án chạy 10 KM dưới 1 giờ

LBM Training xin giới thiệu giáo án chạy 10km dưới 1 giờ (sub 1), giáo án này dành cho người có thể chạy được liên tục từ 7KM trở lên mà không cảm thấy đuối...

Những đặc sản hấp dẫn tại Cao Bằng

Bên cạnh những nét văn hoá đặc sắc, ẩm thực cũng là một yếu tố hấp dẫn mà bạn không nên bỏ qua khi tham dự Race Vietnam Trail Series Hoà An 2023. Cùng điểm...

Di chuyển, lưu trú tại Hoà An, Cao Bằng

Để có được sức khoẻ tốt cũng như trải nghiệm trọn vẹn khi tham dự RACE VIETNAM TRAIL SERIES: Hoà An - The Inspiring Trail 2023 thì lựa chọn phương án di chuyển, lưu trú...

Đềm vua Lê ở Hoà An, Cao Bằng – Di tích chứa đựng nhiều giá trị lịch sử, văn hoá

Đền Vua Lê nằm ở làng Đền, xã Hoàng Tung, huyện Hòa An, tỉnh Cao Bằng, cách trung tâm thành phố Cao Bằng 11km. Đền thờ Vua Lê Thái Tổ (tức Lê Lợi Cao Hoàng...

Những trang bị cần thiết khi chạy trail

Khác với chạy đường bằng thông thường khi bạn chỉ cần một đôi giày tốt là có thể tập luyện mọi lúc mọi nơi, chạy Trail (chạy đường mòn) cần yêu cầu một số trang...

Giáo án HM sub 2 trong 10 tuần

LBM Training xin giới thiệu giáo án HM sub 2 trong 10 tuần, giáo án này hướng đến đối tượng vận động viên muốn cải thiện thành tích chạy HM của mình từ 5 đến...

CỔNG ĐĂNG KÝ PRIORITY RACE VIETNAM TRAIL SERIES-HOA AN 2023 SẼ ĐƯỢC MỞ VÀO 9:00 NGÀY 02/03/2023

Với mong muốn giới thiệu vẻ đẹp của thiên nhiên cũng như những nét độc đáo trong văn hoá, ẩm thực, con người nơi đây, đồng thời đem lại cảm hứng chạy mới lạ cho...

Đông Anh Runners – Chủ nhà Longbien Ekiden Tournament 2023 – 2nd Round

Ra đời từ năm 2019, câu lạc bộ Đông Anh Runners - DAR là nơi sinh hoạt chung, kết nối những người yêu thể thao nhất là môn chạy bộ tại khu vực huyện Đông...

Hoà An, bốn mùa thay lá

Hoà An, bốn mùa thay lá. Hoà An, Cao Bằng, mùa nào cũng đẹp. Thiên nhiên ưu ái ban tặng nơi đây nhiều màu sắc say đắm lòng người. Từ màu trắng tinh khôi của hoa...

Trending

Thanh Hà Runners – tìm niềm vui trên mỗi bước chạy

Một sáng rét buốt, tại cổng xuất phát của sự kiện Thanh Hà Marathon, đã chứng kiến màn “kết nạp” thành viên đặc biệt. Chị...

Các bài tập nâng cao sức bền tại nhà hiệu quả

Nguồn: FSport Bạn muốn có một cơ thể trà đầy năng lượng để tham gia các hoạt động mà không thấy mệt mỏi. Vậy bạn...

ASICS TIẾP LỬA ĐAM MÊ, KHUẤY ĐỘNG ĐƯỜNG ĐUA TẠI SUNSET BAY TRIATHLON 2019

Ngày 09/11/2019 vừa qua, hơn 300 vận động viên đến từ khắp các quốc gia đã cùng nhau hội tụ tranh đấu tại giải...

Hướng dẫn kỹ thuật và tư thế chạy bộ địa hình

Nguồn: WeTrekology Chạy địa hình thực sự là một môn thể thao khó, với những đường chạy dường như bất tận với vô vàn trở ngại...

Giáo án Marathon sub 3:45

#LBMTRAINING xin giới thiệu giáo án FM Sub 3:45 trong 16 tuần, giáo án này hướng đến đối tượng vận động viên đã hoàn...